养生须知：9种食物多吃让你变的越来越丑

正所谓：“水能载舟亦能覆舟”很食物是美容圣品，这是被大家所熟知的，什么食物会让你变丑呢？随百媚小编一起来看个究竟吧！已经很注意在保养了，可是为什么还是在脸上发现了不属于自己年龄的皱纹？很多女人会有这样的困惑。原来，是这些食物在做怪！

    腌制食品

    在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重要的是，吃多了腌制食品，会促使女人早衰。