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养生:绿豆汤解热祛暑气 小心3类人不能乱喝绿豆汤(6)

2012/7/5 16:27:30 来源:互联网

绿豆汤

  2.老人、儿童以及体质虚弱的人

  因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。


责任编辑:Techoo-3
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