养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”

      吃苦泻火成习惯

　　炎炎夏日，人易上火。中医认为，苦性食物多寒凉，食之能降火。因此，入夏后苦味食物就成了很多家庭餐桌上的常见食物。蔬菜农贸市场和超市苦味食物销售异常火爆。很多人都将吃苦味食物当成降火秘方！但是吃苦味食物有利也有弊，你知道吗？