警惕！10种常见的家常菜竟是“健康杀手”（图）（9）

　　9、萝卜炖牛腩（胡萝卜＋白萝卜）：

　　胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。