养生：教您父母抗衰老 6“勤”能助长寿

    是不是感觉岁月蹉跎，时光流逝，自己的父母已经步入了老年人的行列。或许您的父母不懂电脑，没有关注一些养生的知识。孝顺的您一定要仔细浏览了，教教您的父母如何养生助长寿。

    下面6“勤”老年人可以抗衰老。

     勤学习

　　老年人可通过读书报、看电视、听广播了解国内外大事，还可学习书法、绘画、摄影、集邮、种花、养鸟等，使晚年生活丰富多彩。每当学到一点新的知识后，总觉得有一种快感与成就感。