女性养生：常吃10款美食 既美味又丰胸

    一、龙珠芋香饭

　　材料：香米饭300克、芋头150克、虾米100克、叉烧100克、腊肠50克。盐、胡椒粉、生抽各少许。

　　做法：

　　1、芋头挖空成壳后，将挖出的芋头切粒待用。

　　2、芋头粒、虾米、腊肠和叉烧炒熟后，拌和香米饭炒熟倒入芋头壳内蒸上10分钟即可。