养生须知：女人最伤身的睡觉习惯（组图）（11）

12、“五花大绑”入睡

　　睡觉时的一些细节也关乎健康。 “五花大绑”入睡，即睡觉时仍戴着一些不必要的东西，如戴表、戴文胸、戴首饰、戴隐形眼镜、戴假牙等，都会有害健康。