女性养生：7种天然食物“吃掉”脸上恼人雀斑（4）

    祛斑TOP3柠檬

    祛斑指数：★★★☆

    柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

    提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。