食疗养生推荐：十五种吃法使蜂蜜营养翻倍（7）

　　蜂蜜吃法13

　　鲜桑椹子不限量，捣烂后用纱布包好取汁，加热浓缩后加入适量蜂蜜，煮成膏状，冷却后装瓶。每天早晚各服两汤匙，开水冲服。可治青年白发，病后气血两虚，神经衰弱等症。

　　蜂蜜吃法14

　　牛奶250克，煮开后加入蜂蜜30克，空腹温服。有滋补健身、美容健肤作用。

　　蜂蜜吃法15

　　一小勺蜂蜜，解馋!

　　蜂蜜吃法1白蜂蜜、威灵仙各50克，每日一剂分早晚服，连服一周，对食道癌有一定疗效。