养生：10招快速提升性能力 9催情食物超“伟哥”（组图）（11）

    日常生活中有一些最常见的食物，天生就具有催情的功效，也是最天然的壮阳伟哥。想要快速提升性欲，那就快吃这9种食物吧。

    1、韭菜：

    又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。