肠胃养生：恪守17条饮食规矩 肠胃不再随时闹腾（15）

　　5、戒汽水

　　汽水里面有大量碳酸，长期饮用会使患食道癌和胃酸逆流症的风险增加，对于胃部有严重的影响。大量饮用汽水也会导致食欲不振。