女性养生：7大黄金食物 帮女人养血又养颜

　　女人重貌，尤其是自己的容貌，爱美毕竟是女人的天性啊。可是五官出生就已经确定了，除非是整容不然是改不了的了，但是脸色，气血那些的，还是可以后天靠食物去改善的。毕竟气色好的女人，即使五官不那么精致，也比脸色暗黄五官精致来的吸引人。

　　百果王 红枣

　　被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。