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养生:秋季养生少发脾气 11种饮食方法不可少(图)
2012/8/30 8:43:29 来源:网友
一、易怒者
易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。
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