女性养生：十五种食物可造成痛经加重（图）（4）

　　5、经期不能吃寒性食物
 
　　寒性食物会加重女性经期内痛经的出现，所以一定要禁止食用寒性的食物，例如水产类、苦瓜、黄瓜、竹笋等寒性蔬菜。田螺也应该禁止食用，因为田螺性凉，有清热的功效，不适合经期食用。