女性养生：多吃6类食物让女人胸部二度发育（图）

     在这个全民呼吁健康的年代，对于市场上满目琳琅的丰胸食品，越来越让人质疑，丰胸手术又是那么的让人可怕，不够丰满的MM们不要沮丧，其实只要选择正确的方式，健康美丽可以两不误的。一些有助于乳房发育的食物，让你在丰胸的道路的上一帆风顺。

　　你的胸部需要哪些营养素?

　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

　　锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

　　蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。

　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。