秋季进补必吃 牛肉10大养生功效盘点（图）（10）

 　　10.牛肉的食用多样化

 　　如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。