养生：男人别吃太多豆腐 壮阳远离5大黑名单食物（4）

　　3.肥肉、香肠。大口吃肉似乎显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。