男性养生：八道养生粥 助力男人壮阳固肾/图

    粥是中国自古以来的一种主食，粥的养生功效不用多说，下面就介绍8款养生粥，帮助男人壮阳固肾，有条件的男人可以多多试试。

　　一：炒核桃仁

　　核桃仁10克，炒香嚼食。

　　功效：有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。