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女性养生：改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐（7）

2012/11/2 15:51:11 来源：网友

　　七、黑豆

　　助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

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责任编辑：Techoo-3

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