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养生:女人肾虚毛病多 10种有效补肾食疗推荐(9)
2012/11/2 16:47:50 来源:网友
10.山药
性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
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