养生：不懒不怒不过劳 切记养生“九大戒”（6）

　　养生保健九戒之六：戒多食。

　　年轻人胃气大，能吃，喜欢美食，长此以往肯定把胃气伤了。另外，容易引起高血脂、高血压、痛风。青壮年现在这样的问题很多。