冬季感冒咳嗽别犯愁 推荐10个偏方止咳见效快

　　夏季天气炎热，人们都喜欢呆在空调房里，但是内外温差大，进进出出，一冷一热很容易引起感冒咳嗽，更有甚者久咳不愈。如果你也有这方面的烦恼，不妨试一下爱美网小编为你推荐的这些小偏方吧。

　　1、蜜枣扒山药治肺虚久咳

　　做法：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。

　　(1)山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮。待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一颗两半去核待用。

　　(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘。上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

　　(3)炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇在山药上即成。

　　适用：补肾润肺，治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力。久食补肾强身。