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痛经吃什么? 十种食物赶走“女人病”(8)
2012/11/23 10:24:00 来源:网友
8、痛经:吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
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