10个妙招呵护好子宫 做个健康女人（2）

　　保护子宫2. 吃深海鱼呵护子宫

　　吃鱼的女人美到老!

　　法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量OMEGA-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。

　　前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。