DIY减肥 对症减肥不伤健康（3）

　　水肿女必备自制减肥茶：美白薏仁茶

　　整个人看起来并不胖，但身体的多余水分总让你看起来肿肿的，怎样才恢复瘦瘦的样子？美白薏仁茶帮你忙——

　　成分：薏仁10g，干山楂5g，鲜荷叶5g

　　做法：用1500cc的水将其煮沸即可。

　　用法：每天早、午餐前各1次，1次1碗。

　　瘦身理由：这款美白薏仁茶针对单纯水分滞留所速成的肥胖很管用，不但可以帮你去除体内多余水分，还有美白功效！