雾霾天罗汉果受追捧 推荐罗汉果的十种功效和食用方法

    雾霾天气不仅催热了PM2.5口罩和空气净化器，也使罗汉果倍受追捧。

    罗汉果有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外有什么功效？

　　一、给小朋友治咳嗽

　　这下好了，可以跟那些副作用强的咳嗽药说bye-bye了!!

　　原料：罗汉果一个，梨一只。

　　罗汉果捏碎，取一半即可(连壳带肉，我差点把壳都扔了，暴殄天物啊!!)。放入小锅子中，加水250ML。煮沸后转小火。炖10～15分钟。

　　将罗汉果的汁水滤出 ，渣子可以丢弃了。

　　生梨切小块或小片(小一点喔)，放入锅中。加入刚才滤出的汁水。中火烧开后转小火，3～5分钟后即可关火。梨和汁水都吃光(这样大约小碗里满满