脸色差多数是妇科病作祟 21款药膳调治8种妇科病（3）

　　3．带下症

　　鳖甲鹿角胶粥（经验方）

　　原料：鳖甲l0g，鹿角胶15g一20g，粳米l00g，姜3片。制法：先煎鳖甲，去渣取汁，加入洗净的粳米煮粥，待沸后放人鹿角胶、姜片同煮为稀粥，每日1~2次，3~5日为1个疗程。功效：补肾、益精、止带，适用于肾气不足所致的带下量多，淋漓不断，腰酸胀痛等。宜忌：湿热带下者不宜用。

　　归芪炖鸡

　　原料：当归10g，黄芪30g，乌鸡1000g，料酒l0mL，葱l0g，姜5g，精盐、鸩精各3g。制法：将当归，黄芪润透，切薄片，鸟鸡洗净，去毛，去脏及爪、姜拍破，葱切段。将当归、黄芪、乌鸡、料酒、姜、葱同放入沙锅内，加水适量，锅置武火上烧沸，移用文火炖约30分钟，待熟烂后放入精盐、味精调味即成。佐餐食用，食肉喝汤。功效：补气血，益肝肾。通用于月事不调、痛经、白带异常等。