春季养生多吃甜 春季养生甜品怎么做（5）

　　驴打滚的做法

　　1、糯米粉、水、色拉油倒入微波碗中搅匀

　　2、入微波炉高火2分钟，然后取出拌一下，此时已经成团

　　3、再放入微波炉中高火3分钟，然后取出，放凉。这时的面团体积变小了些，颜色透明

　　4、趁晾面团的功夫来炒黄豆面：黄豆面放入锅中，小火翻炒至颜色变深，约5分钟。注意不要炒糊

　　5、案板上撒一层炒熟的黄豆面，放上晾凉的面团，再撒一些黄豆面。将面团擀开成约3mm厚的长方形片，擀的过程中可以随时撒上黄豆粉防沾

　　6、均匀涂抹上红豆沙，边缘处不抹。如果豆沙比较稠可以用少许凉开水稀释一下，“京日红豆沙”直接用就行了

　　7、从宽的一端卷起，切成段儿。最后再撒些黄豆粉装饰。刀用湿布擦一下再切可以防沾