位置:首页 > 资讯首页 > 健康资讯 > 正文

春夏减肥8种食物抑制脂肪堆积 10种食物碰不得(4)

2014/4/14 10:35:26 来源:网友

  甜点

  毫不夸张地说,撒满坚果、巧克力的甜点就是一枚卡路里陷阱。怕胖的人们是避尤不及,但是想要增肥的你啊,快快往陷阱里跳吧!

烤肉

  冰激淋

  冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖,冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋可是想要变胖的你的最佳选择!

  烧烤

  春天是烧烤的黄金时间,如果你觉得你是瘦人们的一份子,那么快快去待享用汉堡、热狗、肋排和牛排这些美味吧。不然,这些烧烤食物还是少吃为妙!

  沙拉

  春天,外出春游的野餐篮中最常出现什么美味?高脂肪、高热量的蛋黄酱沙拉,例如诱人的鸡肉和马铃薯沙拉。如果吃了这些高脂肪、高热量的沙拉,那你可是万劫不复了!

  椰子

  春天流行的虾、奶油馅饼、蛋糕、饼干、冰沙等许多菜式中都有椰子。椰子含有饱和脂肪,1盎司含糖椰子就有129卡路里热量和8克脂肪。通常椰子搭配其它高卡路里食物,比如油炸椰子虾含有大约300卡路里的热量。


责任编辑:Techoo-3
 推荐阅读

电脑版

关注微信公众号

食品科技网 版权所有©2014-2022
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.