眼袋影响人的精气神 如何轻松去眼袋

  眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显 。当我们出现眼袋时，总感觉整个人看起来没精神。

  常用去眼袋的小窍门

  1.眼部推拿

  在使用眼霜的时候，要对眼部进行按摩推拿。涂抹眼霜的时候，轻轻地拍打推拿眼部周围的肌肤，以指压的方式轻柔地推拿，刺激眼部的血液循环，消除下眼袋的浮肿。

  2.绿茶包敷眼

  两一个绿茶包放在冰箱里冷藏5分钟，然后将绿茶包敷在眼睛上15分钟，随即拿下来，再用清水清洁一下眼部的位置。这样能够起到消除下眼袋浮肿的效果。除此之外，还有消除黑眼圈的作用哦!一举两得!

  3.补充维生素

  补充维生素对下眼袋浮肿也起到了一定的作用!可以适当地吃一些胡萝卜、番茄、马铃薯和动物的肝脏类的食物。从而补充维生素A和维生素B2，满足了人体所需。而且维生素对人体的新陈代谢也起到了很好的作用!还能通过代谢消除下眼袋的浮肿!

  4.食疗

  多吃一些清肝明目的食疗对消除下眼袋的浮肿也是很有效果的!可以泡枸杞菊花茶饮用，枸杞和菊花都具有明目的作用。早上起来，发现下眼袋浮肿的话用可以用温水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。除此之外，还要用毛巾沾湿冷水敷一下眼睛哦!

  5.冰块敷眼睛

  冰块是消肿最快的东西。当发现下眼袋浮肿的时候，不妨在冰箱里拿出几块冰块，装在一个塑料袋里，敷在眼睛上大约5分钟的时间。能够很好地消除下眼袋的浮肿，这个方式可是百试百灵!