养生：秋季养肝 13种食物养肝解毒（图）（2）

    2.白芍

    具柔肝止痛、养血调经、止汗效果，改善肝气不和所起的胸胁疼痛。

    3.黄耆

    能保护肝脏，防止肝醣降低，活血袪瘀防中风，利尿消水肿及脚气。