牛奶和巧克力同食会导致缺钙

    营养专家指出：一些人爱把牛奶和巧克力一起吃，这是不科学的，牛奶加巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸生成的“草酸钙”，如果长期这样吃就会导致缺钙、腹泻、小孩子发育推后、毛发干枯，还容易导致骨折和尿路结石。