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韭菜
2007/1/5 17:16:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
韭菜, 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
26
B1硫胺素(毫克):
.02
CA钙(毫克):
42
蛋白质(克):
2.4
B2核黄素(毫克):
.09
MG镁(毫克):
25
脂肪(克):
.4
B5烟酸(毫克):
.8
FE铁(毫克):
1.6
碳水化合物(克):
3.2
VC维生素C(毫克):
24
MA锰(毫克):
.43
膳食纤维(克):
1.4
VE维生素E(毫克):
.96
ZN锌(毫克):
.43
维生素A(微克):
235
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.08
胡罗卜素(微克):
.8
钾(毫克):
247
P磷(毫克):
38
视黄醇当量(微克):
91.8
钠(毫克):
8.1
SE硒(微克):
1.38
责任编辑:
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