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红果
2007/1/6 11:32:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
红果[山里红,大山楂], 每100克含可食用部分 76克
热量(千卡):
95
B1硫胺素(毫克):
.02
CA钙(毫克):
52
蛋白质(克):
.5
B2核黄素(毫克):
.02
MG镁(毫克):
19
脂肪(克):
.6
B5烟酸(毫克):
.4
FE铁(毫克):
.9
碳水化合物(克):
22
VC维生素C(毫克):
53
MA锰(毫克):
.24
膳食纤维(克):
3.1
VE维生素E(毫克):
7.32
ZN锌(毫克):
.28
维生素A(微克):
17
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.11
胡罗卜素(微克):
.8
钾(毫克):
299
P磷(毫克):
24
视黄醇当量(微克):
73
钠(毫克):
5.4
SE硒(微克):
1.22
责任编辑:
Techoo-6
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