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鳄梨
2007/1/6 11:53:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
鳄梨， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
161
B1硫胺素(毫克)：
.11
CA钙(毫克)：
11
蛋白质(克)：
2
B2核黄素(毫克)：
.12
MG镁(毫克)：
39
脂肪(克)：
15.3
B5烟酸(毫克)：
1.9
FE铁(毫克)：
1
碳水化合物(克)：
7.4
VC维生素C(毫克)：
8
MA锰(毫克)：
.23
膳食纤维(克)：
2.1
VE维生素E(毫克)：
0
ZN锌(毫克)：
.42
维生素A(微克)：
61
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.26
胡罗卜素(微克)：
1
钾(毫克)：
599
P磷(毫克)：
41
视黄醇当量(微克)：
74.3
钠(毫克)：
10
SE硒(微克)：
0
责任编辑：
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