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食补丰胸 忙碌OL也可以“挺”起来(2)

2012/4/18 14:21:00 来源:网友

 食补丰胸第三款:黄耆红枣茶:

  材料:黄耆3~5片、红枣5粒、冰糖适量。

  做法:将黄耆和红枣放入200c.c.的滚水中冲泡后即可饮用。

  Tips:因为黄耆有些苦味,所以怕苦的人可以加入少许冰糖。此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。

  推荐指数:★★★★

  食补丰胸第四款:胡萝卜炖牛肉

  材料:胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。

  做法:胡萝卜、牛肉同时加热,加入酱油、八角、胡椒、砂糖一起炖即可。

  Tips:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;牛肉营养丰富,是女人补气血佳品!当然,牛肉不是白肉,吃多了难免会有点发胖的哦。

  推荐指数:★★★☆


责任编辑:Techoo-6
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