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甲鱼怎么做好吃?甲鱼的做法大全

2013/1/28 17:29:00 来源:网友

  甲鱼营养价值很好,甲鱼做得好吃也是不容易的。那么甲鱼怎么做好吃呢?下面是甲鱼的做法大全,教您甲鱼怎么做好吃。

美食

  双耳甲鱼汤的做法  

  主料:甲鱼750克

  辅料:银耳(干)30克,木耳(干)30克

  调料:香油2克,味精1克,黄酒15克,大葱15克,姜10克

  双耳甲鱼汤的特色:

  汤味鲜香,入口润滑。

  做法:

  1. 甲鱼宰杀后,放入沸水锅内焯透,取出刮净背壳黑黏膜,剁成块;

  2. 银耳、黑木耳用温水泡发,择洗干净,掰成小朵;

  3. 汤锅放在火上,倒入清水,放入甲鱼块、银耳、黑木耳,加入葱段、姜片、精盐、绍酒,用旺火烧沸,撇去浮沫;

  4. 转用文火炖,至甲鱼肉熟烂,去掉葱段、姜片,加入味精、香油调味即成。

  红烧甲鱼的做法

  原料:

  甲鱼(1250克)。

  辅料:

  猪里脊肉(200克)、香菇(鲜)(50克)、冬笋(50克)。

  调料:

  姜(10克)、小葱(10克)、酱油(20克)、料酒(15克)、冰糖(10克)、淀粉(蚕豆)(10克)、味精(3克)、香油(15克)、花生油(50克)。

  做法:

  1、甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;

  2、猪里脊肉切成3 厘米见方的块;

  3、香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;

  4、冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;

  5、锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;

  6、锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;

  7、煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;

  8、锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。

      火腿炖甲鱼

  食谱原料:

  甲鱼500克,火腿骨半条,绍酒1汤匙,火腿70克,熟猪肉10克,清汤3杯,香油、小葱、姜各适量,冰糖、胡椒粉少许。

  工艺做法:炖。

  配菜专区:热菜;荤菜。

  菜谱属地:徽菜。

  制作方法:

  1、将甲鱼头引出齐甲盖处颈部宰杀,流尽血水,放在80℃热水中浸烫,剥去皮膜,用刀沿甲壳四周划开,掀掉甲盖,去内脏(留下甲鱼蛋)、脚爪和尾,洗净,剁成3.3厘米长、2厘米宽的条块放入滚水锅内,煮至水再滚时捞出,再清洗一次。

  2、选用肥瘦相连的火腿切成4大块。火腿骨洗净滤干。

  3、取砂锅一只,先整齐地摆入甲鱼块,然后将火腿、葱(打结)、姜(拍松)和火腿骨围在甲鱼四周,加入清汤和绍酒。盖好盖,用大火煮滚撇去浮沫,放冰糖,改用小火炖1小时左右,去葱、姜和火腿骨不用,火腿取出切成片,放回锅中,淋上香油,洒上胡椒粉即可。

  健康提示:

  甲鱼营养价值高,富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等,有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等功效。该食谱美味营养。


责任编辑:Techoo-6
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