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橘子不能和什么一起吃

2013/10/30 17:32:00 来源:网友

橘子不能和什么一起吃

橘子与牛奶不宜同食:在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛。

服药的时候忌食橘子: 橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。

橘子不宜与萝卜同食: 近年来,科学家们通过大量的临床观察发现,萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量多少成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果,如橘子、梨、苹果、葡萄等,其中的类黄酮在肠道被细菌分解后,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而导致甲状腺肿大

忌鲜橘皮泡茶饮:摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,对果肉没影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水当茶饮,有损健康。

橘子不能与黄瓜同时吃。大家都知道,橘子富含多种维生素,而黄瓜中却存在着维生素分解酶。二者同时吃,橘子中的维生素就会被黄瓜分解掉,橘子的身价就会一落千丈。

橘子不能与补钾、磺胺类、氨苯喋啶、安体舒通和维生素K等药物同时吃。否则,易引起身体不适。

橘子不能与柠檬同时吃。二者一起吃可以造成消化道溃疡甚至穿孔。

橘子不能与鲇鱼、鲍鱼同时吃。否则,会引起过敏和食物中毒。

橘子有聚湿生痰的作用,和蟹肉同时食用,能加重寒气对胃肠的刺激,导致腹痛、腹胀。

橘子不能与兔肉同时吃。橘子和兔肉先天不合,二者同时吃会导致胃肠紊乱和腹泻。

每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。



责任编辑:Techoo-6
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