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全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身条例》第十二条中规定的，应当在当日加强全民健身宣传，积极组织和参与全民健身活动，组织开展免费健身指导服务，向公众免费开放公共体育设施的活动日。具体时间为每年的8月8日，即是为了纪念北京成功举办奥运会，也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动。
2019年全面健身日主题
2019年8月8日是国家第11个“全民健身日”，今年的主题为“健康中国，你我同行”，旨在落实全民健身国家战略，倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，并展示新时代全民健身事业的蓬勃发展。
今年的“全民健身日”恰逢第二届全国青年运动会开幕，青少年群体的广泛参与为全民健身事业未来的发展注入无限希望与活力。新近出台的《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动组织实施和考核方案》《健康中国行动（2019-2030年）》等一系列文件，明确了卫生健康事业指导思想从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”的转变，开启了全民健身人人参与、健康中国你我同行的全新主旋律。
全民健身日来了，一起动起来！
人人爱健身，健康爱人人。
人人参与来健身，全民体质大提升。
人人参与全民健身，家家共享幸福生活。
人人关心体育，体育造福人人。
身体要强健，天天来锻炼。
生命贵在运动，健身贵在行动。
时时处处，都能健身;分分秒秒，都可健身。
体育生活天天有约，健康人生连连精彩。
同谱全民健身曲，共唱水城健康歌。
运动无处不在，生活更加精彩。
运动一二一，你我齐参与。
运动在心，健康随行。
知识为头脑充电，运动为健康加油。
健于行，始于乐;爱于心，益于民。
将运动进行到底让健康围绕着你。
今天健身，明日强身;人人参与，健康一生。
每天动一动，健康跟牢侬。
你心我心运动同心，你行我行健康同行。
