用这些食材泡水喝，可以预防血栓找上门

有句话这样说，血管与人同寿，通过这句话就能够看得出来血管和我们的身体健康是密切相关的。但是一般来说随着我们年龄的增长，血管的弹性也会变得越来越弱，再加上生活当中一些不健康的饮食与习惯，也容易造成血管里面毒素和垃圾堆积，从而导致血栓，影响血液的流动。

在日常生活中，有很多的天然食材能够起到，清理血管，预防血栓的作用。所以医生提醒：血管堵了不要怕，用它泡水喝，可以预防血栓找上门。

铁皮石斛花

铁皮石斛花呈淡黄色，味道清香，十分秀丽，铁皮石斛花跟铁皮石斛一样具有很高的营养价值，它含有的活性多糖，能溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩，常喝有益身体健康！

苦荞

苦荞是纯天然的胰岛素，能够降低血脂，软化血管，能够促进机体的新陈代谢，起到，排毒清毒的作用，常喝苦荞茶的话，有助于降低血糖，清理血管里的垃圾。

苦丁

苦丁其实是冬青树的叶子，用苦丁泡出来的茶很苦，但是苦丁茶的药用价值非常高，它对心血管疾病引起的头疼，头晕有很好的防治作用！

蒲公英：在中药界有“药草皇后”之称，平缓血压，促进血液循环。

栀子：清热凉血，修复受损血管壁，降低血液粘稠度，防止血栓形成。

金银花：增加血管弹性，抑制血液中毒素和脂质沉淀。

淡竹叶：润肠通便，溶解血管中的脂肪微粒，提高血管运输能力。

鱼腥草：富含多种抗氧化物，预防血管氧化、衰老。

枣仁：抑制血栓形成，加速血液垃圾排出。

金银花：有效抑制血栓形成，减少血管内脂类物质。

牛蒡根：增强血管的弹性，降热消毒促进血液循环。

菊花：排毒养颜，清理血管垃圾。

决明子：清洁血液中的油脂，降血脂，

桂花：减缓血管的老化速度，保护血管壁细胞。