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科学检测表明牛奶是人体钙质最好的来源

2000/7/20 0:00:00 来源:糖酒快讯


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新华网北京7月18日专电(记者赵承)最近,有关专家经过详尽调研得出一个惊人的结论,我国青少年总体身高矮于日本。

  三十年代,日本18岁男女青年的平均身高只有161.8厘米和151.2厘米,而到八十年代18岁男女身高已经分别达到170.8厘米和157.8厘米。日本青少年身高的快速增长,被西方学者称为“人类体质发展的奇迹”。

  专家们分析造成这一状况的原因时,特别提出了牛奶在其中扮演的重要角色。战后日本政府提出“一杯牛奶强壮一个民族”的口号,大力发展奶牛业,增加牛奶供应量,这对于日本国民体质的增强和身高的增长大有益处。

  牛奶是一种营养丰富的理想食品。科学检测表明,每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克以及维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸,消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克,且容易吸收,是人体钙质最好的来源。

  专家们说,喝牛奶是提高国民健康水平的重要措施,是关系到民族素质提高和民族发展的根本大计。他们呼吁,消费者、政府、企业都要行动起来,培养喝牛奶的民族习惯。

  培养喝牛奶的习惯,需要从每个人做起。不少人反映,牛奶不适合中国人的肠胃,喝了会闹肚子。其实这是一种误解,由于不少人把喝牛奶当成婴幼儿的“专利”,长大后不再继续饮用牛奶,使得体内乳糖酶逐步消失,患上了   “乳糖不耐症”。专家认为,如果长期饮用牛奶可以不同程度地减轻这种症状。另外,现在已经通过先进的技术生产出低乳糖的牛奶,患有乳糖不耐症的人也可以放心饮用。

  培养喝牛奶的习惯,企业应该有所作为。专家们认为,企业要通过大量的宣传,不断给人们以刺激,丰富牛奶的文化内涵。同时要大力开发适销对路产品,提高产品质量,完善服务网络,满足并引导消费者的需求。

  培养喝牛奶的习惯,政府的作用也是巨大的。政府除了要做好宣传引导外,还应搞好规划、出台相关政策。据悉,国家计划发展委员会、财政部、农业部、卫生部、国家轻工业局、国家质量技术监督局、国家广播电影电视总局以及国家食品与营养咨询委员会8部门已经成立了一个部际协调小组,准备在中小学生中推广“学生奶”,从小培养一代喝奶的人。(完)

责任编辑:Techoo-3
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