美国科学家经过对3500位50岁以上男性长达18年的研究，给那些经常受到少饮酒、多锻炼告诫的中年男士们带来了一条好消息，这就是适量饮酒有益于他们的身心健康。
这项研究的报告发表在《美国公共卫生》杂志上，它说研究显示，不饮酒的人和酗酒的人的精神状态的退化将快于适量饮酒者。研究中，中年时每天饮酒一杯的人在到了70岁时，他们的精神状态要明显好于酗酒者和不饮酒的人。
他们对居住在夏威夷的日裔美国人进行了研究，这些人参加了一项关于生活方式与健康的大型研究活动。研究认为，由于痴呆症在老年人中是一种常见病症，因此即使是对感知的最微小影响也可能对老年人具有更广泛的公共健康意义。自从研究于1964年开始以来，这些志愿者就饮酒、吸烟和其它一些生活习惯详细回答一些研究问题，并要定期进行体检。
但是研究人员同时提醒人们，尽管研究显示适量饮酒有助于防止老年痴呆症，但是所有的老年人在饮酒时都必须保证适量。饮酒过度对健康造成的损害可能要大于适量饮酒带来的好处。研究证明，适量饮酒还能预防心脏病。(清晨）
