儿童不可贪吃零食乱喝补品

   随着人们生活水平的提高，父母总是想着法让孩子吃这补那，想通过这些"滋补品"强壮孩子的身体，与此同时一些父母在给孩子填饱肚子的同时给孩子买许多零食，使孩子养成了爱吃零食的坏习惯。银川市妇幼保健院儿科王医生告诉记者，大量的吃补品或吃零食，会影响儿童健康。
    记者在各大商场看到，各式各样的儿童食品从包装到说明都十分诱人，一些商品在包装上写着"营养健康"，但实际上营养组成并不平衡。特别是一些杂牌果冻，根本不含纯果汁，更谈不上营养。在校园周围，一些食品好吃又好玩，成了孩子们的心爱之物，这类食品多为膨化食品，多吃易产生厌食、食欲减退等症状，长期下去会直接影响孩子对主食的摄入量。
    另外，记者在医院还了解到，一些孩子体质差，父母就经常让孩子服用各类"口服液"、"滋补品"，王医生认为，孩子所需的营养通过一日三餐就可获取，"口服液"、"滋补品"真正对身体有益的成分仅是微量，因此不可把摄取"口服液"、"滋补品"当做儿童营养的来源，应该让孩子吃好一日三餐。另外，多吃谷类、杂粮，才可营养均衡。医生提醒家长在给孩子消费时，要引导儿童正确食用小食品，以保证孩子健康成长。