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瘦身饮食的八个数字食谱(2)
2008/1/21 13:50:55 来源:郑州晚报
2勺素油
烹调时尽量少放油,而且最好食用素油即植物油,其中的不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护心血管健康大有裨益。
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