热门食品 “同台打擂”（5）

　　网络说法

　　花粉是“肠道警察”

　　花粉是植物的精子，营养最丰富。有些人习惯性便秘，常吃泻药，吃泻药很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫“肠道警察”。吃了花粉以后，“警察”可以维持肠道秩序。此外，吃花粉还可以健美，维持体型。

　　【专家解析】

　　童本德主任表示，花粉是植物的雄性生殖细胞。按传播方式分，花粉可分为风媒花粉和虫媒花粉。一般的风媒花粉带有过敏原，而虫媒花粉是不带过敏原的。花粉是植物的生命精华，无论是稻谷、水果，还是豆类、小麦，所有植物的花粉都是很营养的食物。其主要食疗成分是蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性酶、黄酮类化合物等。