饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜（11）

    绿豆芽不易形成脂肪堆积

　　(11)绿豆芽产热少，不易形成脂肪堆积皮下。

　　另外，芹菜、甘蓝、青椒、山楂、鲜枣、柑橘以及紫菜、螺旋藻等，均具有良好的降脂作用。