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近来，减肥成了热门话题。减肥药、减肥装、减肥器械的广告整天轰炸着人们的耳膜，减肥品市场的鱼龙混杂，以及消费者在减肥时的盲目性都令人忧心忡忡。，一些专家提出，消费者应“健康减肥、科学减肥、轻松减肥、永恒减肥”，切忌盲目减肥，以免落入减肥的陷阱。
“神镜”“魔尺”帮倒忙
一位曾在北京某减肥中心干过3年的柳小姐向记者透露：“一般情况下，减肥中心帮你实施减肥计划之前，都会让你照镜子、称体重，这是第一步。而问题就是从这第一步开始的”。
据透露，一般减肥中心的镜子可称为“神镜”，因为怎样使用是有“秘诀”的。当你准备开始减肥计划时，服务小姐会将你带到一面镜子跟前，这面镜子看起来与普通镜子没有什么区别，但如果你站在镜子的侧面水平位置时，就会发现其中的奥妙——镜面微微有些往里面凹陷。美容院利用的是凹透镜使物体宽大的原理，这时你就会发现，自己的体形比平日里更为臃肿。而此时服务小姐会告诉你：“您的腹部赘肉太多了。”“您的臀部和大腿也过于粗大了。”等等，来把你“套牢”。而当减肥计划结束时，美容院就会反其道而行之，将凹透镜换为微微有些突出的凸透镜，让你的身材变得纤细修长。
在整个减肥计划中，还要再配合使用能伸缩的“魔尺”。通常是在减肥之前，先用普通的皮尺量一下腰围、臀围等部位，而当减肥计划开始实施后，服务小姐决不许你在疗程中间量尺寸，并解释说减肥效果只有最后一天才能出来。这是因为在最后一天，他们会用一个比一般的皮尺刻度大一点的特制皮尺，来量你的腰围、臀围的尺寸，由此，减肥的“效果”就不难体现出来。
另外，不准确的“专用减肥秤”也是一种利器。在减肥前称体重时，服务小姐会悄悄地将指针往前调上1至2格，所以您在美容院的体重会比正常情况下重2公斤左右。减肥计划结束后，当你再次上秤时，服务小姐又会悄悄地将指针往回
调1至2格。加上刚进美容院时你“重”出的2公斤，你就已经成功地减肥4公斤。
据说，美容院所使用的减肥机器、减肥精华素也不过是一些普通按摩机、普通的按摩液，只是将原有的商标撕掉，贴上自制的“美容院专用”的标签罢了。
