明星瘦身秘方（3）

侯炳莹

快速减肥法

    第一日：只吃苹果和喝水

    第二日：喝由高丽菜、洋葱、野菜花煮的综合蔬菜汤

    第三日：吃苹果、水煮蛋、鹅肉或鱼(水煮)

    第四日：正常饮食

    注：两个星期为一期可瘦2至4公斤长期