10大塑颜美食清单 吃出巴掌脸（4）

　　红豆汤：

　　煮一锅不加糖的红豆汤，可以成功的排出体内多余的水分。

　　冬瓜玉米汤：

　　冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下，可以有效的帮助身体排清多余的水分，且做法简单易实行。