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懒MM轻松减肥的八大饮食绝招（6）

2009/10/31 8:01:41 来源：39健康网

　　绝招6 多吃大豆食品

　　建议：富含蛋白质的大豆制品，是优良植物性蛋白质的来源，鱼、肉的动物性蛋白质也要同时摄取，营养才能均衡！


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责任编辑：Techoo-3
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